השפעות העיסוי התאילנדי על הגוף והנפש

כל מי שביקר בתאילנד, סביר מאד להניח שהזמין עיסויים תאילנדים מספר פעמים לפחות במהלך הטיול. הרמה הגבוהה של העיסויים, התמורות החיוביות שלהם על הגוף והתחושה הכללית, שמפנקים הן את הגוף והן את הנפש, מסבירים במידה רבה את הפופולריות של העיסויים. בתנאים האלה, לא מפתיע מדוע לא מעט ישראלים מחפשים גם בישראל אחר מומחים לעיסוי תאילנדי, שעברו הכשרה מתאימה בתחום.

המאמר הנוכחי בוחן מדוע עיסויים תאילנדים מומלצים כל כך. כפי שתראו מיד, מדובר כאן על לא מעט גורמים, מה שמסביר מדוע פנייה לגורם המציע עיסוי שכזה היא צעד מומלץ עבור כל אדם.

ההשפעה החיובית של העיסוי על הגוף

עיסוי תאילנדי הוא אחת ה"תרופות" היעילות ביותר שיש ללא מעט מצבים. עיסוי הנעשה בצורה נכונה יכול להפחית בצורה דרסטית כאבים המופיעים באזורים שונים בגוף, אפילו כאבים כרוניים: כאבי גב, כאבי מפרקים, כאבי ראש או אפילו כאבי מחזור אצל נשים הן חלק מהדוגמאות הבולטות יותר. לעיסויים יכולת למנוע מראש התפתחות של מצבים גופניים שליליים, ולהביא לכך שבעיות שכן קיימות יהפכו לפשוטות הרבה יותר להתמודדות.

העיסוי התאילנדי מאפשר לשפר תכונות חיוניות הנוגעות לגוף. הוא משפר את טווחי התנועה של האדם, מביא להגדלת הגמישות שלו ואף מסייע לחיזוקה של המערכת החיסונית – בין השאר עקב התרומה שלו לזרימה נכונה ומאוזנת של אנרגיה, כמו גם שיפור הזרימה של מחזור הדם. אלה נותנים את אותותיהם גם על הנשימה שלנו, ולכן העיסוי מתאים לאנשים אשר סובלים מבעיות שונות הקשורות למערכת הנשימה שלהם.

תמורה חשובה נוספת של העיסוי התאילנדי על הגוף היא הרפיית שרירים, מה שהופך להכרחי על רקע אורח החיים העמוס והלחוץ שמאפיין את המאה ה-21. לעיסויים התאילנדיים השפעה חיובית גם על מערכת העיכול – בכוחם להביא לאיזון בגוף במצבים בהם סובלים מעצירות, שלשולים או בעיות אחרות במערכת העיכול.

נפש בריאה בגוף שעבר עיסוי

מעבר להיבט הפיזי של עיסוי תאילנדי, הוא עשוי בהחלט לשפר גם את ההרגשה האישית שלנו. העיסוי מביאה להפעלה של מערכת העצבים הפרא-סימפטטית שלנו, אשר משפיעה על המצב הנפשי שלנו. העיסוי עשוי, מהבחינה הזו, להביא לכך שהאדם שעבר אותו יהיה רגוע, בטווח הקצר והארוך כאחד. העיסויים מביאה לשחרור האדם ממתח, יוצרים מחשבה צלולה ותחושה של שלווה החל מנקודת ההתחלה שלהם. הדבר עשוי לשפר לא רק את התחושה של האדם, אלא גם את רמת התפקוד שלו: יש אנשים ששיפור היבטים אליה בחייהם מביא להתייעלות בעבודה, או אפילו להתמודדות עם בעיות שונות: הפרעות קשב וריכוז, לדוגמא.

לעיסוי התאילנדי יכולות העצמה נפשיות, לא פחות. לא מעט אנשים שעברו את העיסוי דיווחו על שיפור בתחושה האישית שלהם, לעיתים עד רמת ההתמודדות עם דיכאונות ומצבים נפשיים מורכבים אחרים (דיכאון של נשים אחרי לידה, למשל).